１２月１日 土曜日 一日中曇り
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私、今年１月から、日伯熟年クラブ連合会の援護理事を任命されて、
今やサンパウロ州を東奔西走が日課になっています。
この連合には、サンパウロ州の老人会４７クラブが所属して頂いてます。
どうしてそんな大変な役が回ってきたんでしょ、いまだによく解りませんが、
このブログでもよく、一家に一人ぽにょ爺さんと言われた事がありました。
その延長が今に至ったんでしょうか！便利屋として頑張ってます。
ある時はイベントの司会、料理人、引越し屋、マッサージ師、会長代理、代筆屋、
バスガイド等々とまあ便利便利、先日など知り合いの法事に呼ばれて、
坊さんの代わりにお経まで上げてきました。
これがぜ～んぶボランティアって、よ～やるでしょぽにょ爺さん！
何事も出来るだけお断りはいたしません、
何より人との出会いが幸せなんですから！
趣味では民謡、カラオケ、健康体操、息つく暇がないじゃないですか、ガハハハ！
タイトルの血圧ですが、前は上が１３０下が９５くらいありました。
1ヶ月続けた結果、今は１２０の８０まで下がったんです。
（下が高いのは良くない）
熟年クラブ援護理事と致しましては、全会員様の健康維持も大きな仕事です。
そこでこんな記事からスタートしました。
「こうじ水」って知っていますか？
というタイトルで「壮快」という雑誌が目に止まり、
自分から早速実施してみました。
ミネラルウォータ－５００mlに麹を１００g入れて冷蔵庫で８時間以上寝かせます。
その水を飲むだけなんですが、１００gの麹で繰り返し３回使えます。
麹菌おそるべし！血圧、血糖値、老眼、アトピー、美肌に血液サラサラ、
腸がすっきり便秘解消って、日本人は昔からすごい食品を食べてたんだなぁ～と、
改めて日本食の素晴らしさを実感しています。
そこで業者と交渉して、我が連合から「熟年麹」として売り出すことになりました。
もちろん私が広報担当です。高齢者の健康維持として運動や日々の食事などと共に、
各老人クラブに訪問して、提案させて頂いております。
この頃顔面露出が続いてます
ちょっと人気出てきたから
綾小路ぽにょ麻呂に改名しようかなっ！
ガハハハ！